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失眠疗法，非常有效！
<1 > 饮食调理
1、生姜法
在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
2、麦仁等煎服法
麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。
3、山楂法
山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)
4、鸡蛋等水煮法
鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
5、龙眼肉等水煮法
龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。
6、花生叶泡饮法
将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡，有效率达95%以上。
1、生姜法
在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。
2、麦仁等煎服法
麦仁30克，大枣15枚，甘草15克。小麦去皮，与后2味入锅，加水3碗，煎至1碗。每晚睡前顿服。
3、山楂法
山楂核30克。炒焦成炭，捣碎，水煎后加适量白糖，每晚睡前服1剂。主治心悸、失眠。(胃酸过多者忌用)
4、鸡蛋等水煮法
鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。
5、龙眼肉等水煮法
龙眼肉15克，枸杞10克，红枣4枚，粳米100克、洗净，加水煮成粥，日服2次(晨起空腹和晚睡前)，常服效佳。
6、花生叶泡饮法
将花生叶(鲜叶最好)用白开水冲水入壶内或杯内，等花生叶的色泽泡下后饮下，约10分钟左右，即能入睡，有效率达95%以上。
★ 产品名称：声波振动热疗床
型号：SW-SB14
应用：睡眠障碍、肥胖、新陈代谢差、血液流动缓慢、颈腰椎紧张、体寒者
Ø 促进淋巴循环和身体有害物质排泄，增强新陈代谢。
Ø 影响腹部皮下脂肪堆积，促进消化功能，抑制与降低肥胖比例。
Ø 刺激从而降低荷尔蒙压力。
Ø 锻炼肌肉和皮肤活力，防止老化。
Ø 可调节温度、强度、频率、时间等，平躺于床上，享受振动运动带来不一样的舒适、健康、科技时尚感。
